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プロテインのイメージ
2008年09月25日 (木) | 編集 |
シェアブログdokidokiに投稿

ん~~。私は口にした事がないんですけど・・・
プロテインって聞くと、最近はプロテインダイエットを
イメージするんですよね。

でもプロテインって、栄養補助食品でもあったり
筋肉・筋力アップの為に飲んだり食べたり…でもあるん
ですよね。

有名処でいうと明治製菓のザバスや森永製菓の
ウィダー。あとは健康体力研究所の健体ブランドの
ホエイあたりでしょうか?

私の中ではプロテインはダイエットというより、スポーツ
選手が摂取する物っていうイメージの方が遥かに強い
んですよね。
それとあとは野球用とかサッカー用とか陸上用とかって
スポーツごとにプロテインが売られていたっていう
イメージもあるんですよね。いつの時代の人間だよって
言われそうですけど

プロテインって大豆や牛乳や卵など、タンパク質を豊富に
含む食品から抽出された高タンパク低カロリーのサプリメント
って聞いた事があります。
熱心にスポーツやトレーニングに励んだとしても、タンパク質
をしっかり補給しないと絶対にトレーニングの効果は得られ
ないとも聞いた事があるんですよね。だからスポーツ選手
は摂取するんでしょうね。

あとは、付け加えれば不味いっていうイメージもある…

でも聞く処によると明治製菓のザバスや森永製菓の
ウィダーは美味しいって言いますよね。
どうせ摂取するなら私は美味しい方がいいなぁって思いま
すけどねニコ
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